Si të përdorni një pompë vakum për burrat

pompë vakum për zmadhimin e penisit

Pompa e vakumit u krijua fillimisht për të luftuar mosfunksionimin erektil.

Zgjerimi i penisit ishte një efekt anësor. Mbi çfarë parimi funksionon kjo pajisje?

Le të fillojmë menjëherë me përfitimet e pompave vakum për meshkujt

Pompë vakum për meshkuj: Cili është përdorimi?

  • Ereksion i dobët.Pompa e vakumit mashkullor është një ndihmës i madh në situatat kur ereksioni natyral nuk është mjaftueshëm i fortë. Falë saj, ju mund të harroni momentet e sikletshme para intimitetit dhe të shijoni seksin e gjatë. Rezultatet e menjëhershme, megjithëse të përkohshme janë të garantuara.
  • Parandalimi i disfunksionit erektil.Përdorimi i rregullt përmirëson qarkullimin e gjakut jo vetëm në penis, por edhe në organet e legenit, gjë që në vetvete është një parandalim i mirë i impotencës. Në fund të fundit, mos harroni se një ereksion i dobët ose mungesa e plotë e tij mund të kapërcejë çdo mashkull pas 40 vjetësh dhe madje edhe më herët. Produkti përdoret gjithashtu në periudhën e trajtimit kompleks si imitues. Dhe ndryshe nga metodat e tjera, rreziku i efekteve anësore dhe komplikimeve të tjera është pothuajse minimal.
  • Trajner për zgjerimin e penisit. Dhe megjithëse ky fakt është ende i diskutueshëm, është ky funksion i pompave vakum për të cilin shumica e blerësve janë të interesuar. Prodhuesit e pajisjeve pohojnë se përdorimi i rregullt do të ketë gjithashtu një efekt të dobishëm në madhësinë e penisit. Dhe për të kontrolluar ndryshimet, shumë modele kanë një vizore të veçantë matës në balonë. Por mos harroni se për të arritur një rezultat mbresëlënës, është e nevojshme rregullsia e klasave dhe jo frekuenca e tyre.
  • Kënaqësi.Përdorimi i një pompë vakumi nuk është vetëm i dobishëm, por edhe i këndshëm. Masturbimi me të është një proces emocionues, madje disa modele kanë një funksion të veçantë vibrimi për stimulim shtesë. Seksi gjithashtu bëhet më i ndritshëm për shkak të rritjes së ndjeshmërisë. Nuk është për t'u habitur që burrat absolutisht të shëndetshëm e përdorin atë për kënaqësinë e tyre.

Një pompë vakum është një cilindër transparent, një balonë me një hyrje, por pa dalje. Më saktësisht, ka një dalje, por është një vrimë e vogël me një zorrë të ngjitur në të. Një çorape e hollë, nga ana tjetër, është ngjitur në një pompë për pompimin e ajrit nga balona. Pompa shpesh përfaqësohet nga një dardhë dore e lirë, siç ndodh, për shembull, në pompat e lira nga dyqanet e seksit. Në pompat e shtrenjta, është instaluar një pompë e veçantë pistolete me një matës presioni për të monitoruar presionin në balonë.

Parimi i funksionimit është i thjeshtë:

  • Penisi futet në balonë.
  • Balonja shtypet fort kundër pubisit.
  • Ajri evakuohet nga balona duke përdorur një pompë dore. Në balonë krijohet një presion negativ, ose, siç thonë ata, një vakum. Si rezultat, trupat kavernoz mbushen me gjak, gjë që shkakton një ereksion artificial.
  • Pas seancës së pompimit, anëtari mban një ereksion për disa kohë, gjë që lejon, së bashku me përdorimin e medikamenteve ose një unaze ereksioni, të kryejë marrëdhënie seksuale.

Megjithatë, përdoruesit e pompave vakum kanë vënë re se pas seancave të pompimit, anëtari duket më masiv se zakonisht. Siç doli më vonë, përdorimi i një pompe vakumi e rriti penisin, por jo për shumë kohë: në fund të ditës, penisi mori gjithmonë madhësinë e tij të mëparshme. Pasi e mësuan këtë, shitësit e pajisjeve seksuale filluan të shesin pompën e vakumit si një pajisje për rritjen e penisit. Kështu pompa vakum fitoi popullaritetin e saj.

Mekanizmat e zmadhimit të penisit gjatë pompimit

Rritje e përkohshme

Çfarë e bën pompimin të shkaktojë një rritje të përkohshme?

  • Mekanizmi 1.Me pompimin e zgjatur (do të mësoni për kohën e grupeve më vonë në artikull), fibrat e elastinës në tunikën e penisit shtrihen. Kjo i lejon trupat kavernoz të mbajnë më shumë gjak, duke rritur kështu perimetrin e penisit. Pas disa orësh, kur fibrat e elastinës do të marrin përsëri gjatësinë e mëparshme, perimetri i penisit do të kthehet në normën e tij të zakonshme.
  • ,Mekanizmi 2.Mekanizmi i dytë për zgjerimin e penisit është rrjedha limfatike. Gjatë pompimit, jo vetëm shumë gjak, por edhe limfë derdhet në penis. Ai është i përqendruar nën lëkurë (në lafshë), gjë që shkakton efektin e të ashtuquajturit "koughnut" pas përfundimit të seancës së pompimit. Gjatë mësimeve të para me pompë, limfat vërshojnë më fort. Më vonë, sasia e limfës gjatë pompimit zvogëlohet ndjeshëm. Në përgjithësi, limfat nuk është i rrezikshëm dhe nuk është një shenjë negative. Përveç kësaj, disa orë pas mësimit, limfat do të largohen nga penisi juaj përmes kanaleve limfatike dhe gjithçka do të kthehet në normalitet. Nëse është e mundur, sigurohuni që sasia e limfës të mos jetë e tepërt.

Duke u rritur në mënyrë të përhershme

Për të rritur në mënyrë të përhershme, duhet të kombinoni përdorimin e pompës me ushtrime manuale. Pastaj, me mënyra të veçanta pompimi, do të jetë e mundur të shtrihet tunika, dhe në ciklin tjetër të "pomponi" shpellat. Me secilën nga këto detyra, me një qasje kompetente, pompa e vakumit përballet me sukses.

Pompa vakum mund të përdoret si një pajisje e pavarur, ose mund të kombinohet me programin kryesor manual. Opsioni i dytë është i preferueshëm.

Duke përdorur pompën në lidhje me ushtrimet manuale, mund të arrini një rezultat shumë më të madh për të rritur konvertuesin e frekuencës. Kështu, me ndihmën e një pompe vakumi është e mundur të rritet si gjatësia ashtu edhe perimetri i penisit.

Llojet e pompimit

Paketimi

Paketimi- Ky është mënyra e pompimit për shtrirjen e tunikës. Paketimi kërkon një balonë të ngushtë në të cilën pjesa e ngritur nuk mund të fryhet në gjerësi, kështu që forca e vakumit do ta tërheqë atë në gjatësi. Kjo metodë ju lejon të rrisni gjatësinë e penisit, si dhe të zgjasni tunikën.

Pompimi klasik

Pompimi klasik- kjo është pompimi në një balonë të gjerë. Forca e vakumit në një balonë të tillë bën që anëtari të fryhet në gjerësi, duke i mbushur zgavrat me gjak deri në kufi. Me një tunikë të shtrirë, kjo metodë pompimi ndihmon në rritjen efektive të perimetrit të penisit. Si të krijoni një program trajnimi për secilin nga qëllimet? Lexo.

Rregullat e sigurisë për të punuar me një pompë vakum

Një pompë vakum është një mjet mjaft efektiv për zmadhimin e penisit. Megjithatë, me përdorim të pamenduar, do të merrni vetëm lëndime dhe errësim të penisit. Ju lutemi lexoni me kujdes këtë artikull përpara se të përdorni pajisjen.

Në asnjë rast mos shkelni rregullat e mëposhtme:

  • Nëse keni dhimbje, ndaloni menjëherë seancën e pompimit. Zbuloni se çfarë e shkakton dhimbjen. Nëse shkaku ishte një dëmtim, atëherë prisni për shërim të plotë përpara seancës së ardhshme. Nëse shkaku i dhimbjes ishte, për shembull, shtrëngimi i lëkurës, problemi duhet të zgjidhet dhe seanca e pompimit duhet të rifillojë.
  • Asnjëherë mos nxitoni. Mos e çoni seancën e pompimit në dhimbje! Rriteni presionin (më saktë, uleni, pasi krijohet një vakum në balonë) pa probleme, javë pas jave. Sekreti i rritjes nuk është në ngarkesat e çmendura, por në trajnimin e vazhdueshëm kompetent.
  • Në asnjë rrethanë mos i kaloni 40 minuta seancë pompimi për grup! Një orë është afati kohor për një ngarkesë të lehtë. Në këtë kohë, ju duhet të afroheni ngadalë. Me një vakum të zgjatur, gjaku pushon së qarkulluari lirshëm në penis, si rezultat i të cilit qelizat në penis fillojnë të vdesin. Më poshtë do të flas për përparimin në pompim.
  • Mos pomponi shumë shpesh. Sesioni i pompimit është një gjë shumë e këndshme: pjesëtari në pompë fryhet në një madhësi mbresëlënëse, gjë që është e këndshme për t'u parë. Sidoqoftë, nuk keni nevojë të pomponi 3 herë në ditë. Qëllimi juaj është zmadhimi i penisit, jo duke admiruar efektin e përkohshëm. Ushtrimi shumë shpesh pengon rritjen. Prandaj, ndiqni orarin e trajnimit, për të cilin do të mësoni më vonë në artikull.

Programi i trajnimit të pompës vakum

Konsideroni dy programe trajnimi:

  • Programi i parë ka për qëllim shtrirjen e albuginea të penisit.
  • Programi i dytë ka për qëllim "pompimin" e shpellave.

Për secilin nga dy programet nevojiten dy shishe të ndryshme. Zorra dhe pompa për pompimin e ajrit janë universale për çdo balonë.
Lloji i parë i trajnimit kërkon një paketues të ngushtë. Si të zgjidhni madhësinë e balonës bazuar në madhësinë e penisit, e përshkrova në artikullin "Si të zgjidhni një pompë vakum".

Programi i shtrirjes së membranës proteinike (gjatësia)

Balonë për paketim duhet të jetë mjaft e ngushtë: penisi në ereksion nuk fryhet në gjerësi gjatë paketimit, muret e balonës kufizojnë zgjerimin, përkundrazi penisi zgjatet në gjatësi.

Programi i trajnimit:

  • Masazh testicular - 5 min.
  • Ngrohja me avull - 10-15 minuta.
  • Shtrihet drejt e lehtë në të gjitha drejtimet - 10-15 minuta.
  • Litar me tension të lartë - 10 min.
  • Litar ose A-stretch (siç preferoni). Këtu mund të përfshini shtytjen e kundërt, si dhe uljen mbi një anëtar.
  • Jelq i lehtë - 50 përsëritje. Para se të filloni të pomponi, duhet të përgatisni penisin për pompim. Jelq është perfekt për këtë qëllim. Jelq i thatë ose i lagësht, cilado që ju përshtatet më shumë.
  • Paketimi. Tani do të përshkruajmë në detaje se si kryhet seanca e pompimit.

Procedura e paketimit

Sillni penisin në ereksion 80-90%, lyejeni me krem ose vazelinë të lëngshme, më pas futeni në balonë dhe shtypeni fort kundër pubisit.
Mundohuni të mos e vendosni vazelinën në skrotum, përndryshe ajo do të thithet edhe në balonë.

Nëse kjo ndodh, mos e toleroni: hiqni balonën, fshijeni skrotumin të thatë me një pecetë dhe fusni përsëri penisin në balonë. Nëse fërkimi pengon shtrirjen, atëherë lyejeni pjesën e brendshme të balonës me krem-vaj rrëshqitës. Rrëshqitja duhet të jetë 100%.

Në pompat me cilësi të lartë ka një matës presioni, ai tregon presionin në pompë.

Për disa, 4 njësi do të duken si një ngarkesë e prekshme, ndërsa tjetra nuk do të ndjejë asgjë.

Ju duhet të monitoroni presionin për një arsye tjetër: duhet të dini se në çfarë pike keni filluar, në mënyrë që të mund të rrisni pa probleme ngarkesën dhe të mos shkoni shumë larg.

Anëtari në balonë do të shtrihet në gjatësinë e tij të plotë. Ndiqni ndjenjat tuaja.Ndalo setin nëse shfaqet dhimbje.

Komplete trajnimi

Pushoni midis grupeve 3-5 minuta. Në këtë kohë, mund të bëhet shtrirje e lehtë. Përpara setit tjetër, sillni përsëri penisin në ereksion 80-90%.

  • Seti i parë. Kaloni grupin e parë me një ngarkesë të lehtë: mos u përpiqni të pomponi të gjithë ajrin për të shtrirë penisin në maksimum në qasjen e parë. Nëse në fillim filloni të bëni gjeste, kjo do të ndalojë rritjen. Çdo gjë ka kohën e vet. Bëni ushtrime të lehta për 10 minuta.
  • Seti i dytë. Seti tjetër, mund ta rrisni pak presionin. Këtu është i dobishëm një matës presioni: shikoni matësin dhe rrisni pak presionin. Gjithashtu lini 10-15 minuta për setin e dytë.
  • Seti i tretë. Për setin e tretë, mos e rrisni presionin, por rrisni kohën në 20 minuta. Duhet të ndiheni mirë gjatë gjithë setit. Pa dhimbje!

Pas seteve

Pas paketimit përsëri jelq të lehta, fjalë për fjalë 30-50 përsëritje të lehta. Mos u mundoni të bëni një jelq të plotë si në një program vaskular. Në këtë rast, ju duhet jelq për të rritur qarkullimin e gjakut, pasi gjatë pompimit gjaku ngec në penis.

Më pas bëni tërheqje të drejta me forcë mesatare për 5-10 minuta.

Matni parametrin BPFSL para dhe pas stërvitjes. Nëse ka një WUP pas një stërvitje, ju po bëni gjithçka siç duhet. Nëse jo, lexoni përsëri artikujt me kujdes dhe analizoni stërvitjet tuaja.

Stërvitja ka mbaruar. Programi i preferuar 2/1 ose 3/1. Mos harroni kurrë pushimin, por as nuk duhet të jeni dembel. Monitoroni gjendjen e penisit, stërvituni me kompetencë, me zell, dëgjoni

Rritja e ngarkesës

Dhe tani pak më shumë për rritjen e ngarkesës. Gjatë gjithë javës mos e tejkaloni ngarkesën e specifikuar. Seti i parë është i lehtë, 10 minuta, seti i dytë është me ngarkesë pak të rritur dhe gjithashtu 10-15 minuta, seti i tretë me të njëjtën presion është 20 minuta.

Brenda një jave, pak, vetëm pak, rrisni ngarkesën për setin e parë, prandaj grupi i dytë do të jetë me një ngarkesë edhe më të madhe, seti i tretë me të njëjtin presion, por tashmë 20 minuta. Skema është e thjeshtë.

Pra, javë pas jave, gradualisht rrisni ngarkesën. Kjo do t'ju ndihmojë të merrni rezultatet më të mira. Pas disa javësh, kur të fitoni përvojë, atëherë rrisni kohëzgjatjen e seteve në 15 minuta për setin e parë, 20 minuta për të dytin dhe 25 minuta për të tretën.

Nëse keni përvojë të mjaftueshme, mund të përmirësoni dhe ndryshoni programin tuaj të trajnimit bazuar në shembujt e dhënë.

Vazhdoni kursin e shtrirjes së tunikës derisa të keni rritur diferencën midis BPFSL dhe BPEL në 2 cm ose më shumë, pastaj vazhdoni në ciklin vaskular.

Program vaskular duke përdorur një pompë

Lista e ushtrimeve:

  • Masazh testicular - 5 min.
  • Ngrohja me avull - 10-15 minuta.
  • Tërheqja e drejtpërdrejtë me forcë mesatare - 5 min.
  • Jelq - 100 përsëritje.
  • Kaçurrelat e ngritura - 10 min.
  • Ulur në një pjesë gjysmë të ngritur - 10 min.
  • Sesioni i pompimit.

Rendi i sjelljes

Seanca e pompimit në ciklin vaskular është saktësisht e njëjtë si në ciklin e shtrirjes së tunikës, me përjashtimin e vetëm që balona në këtë rast është e gjerë, jo e ngushtë dhe penisi fryhet në gjerësi. Koha e seancës dhe parimi i rritjes së ngarkesës janë saktësisht të njëjta.

Bëni shtytje ndërmjet grupeve. 10-15 shtytje midis grupeve do të jenë të mjaftueshme.
Kombinimi i një pompë vakumi dhe grushta jep VUP fantastike. Kryeni grushtimin me kujdes.
Nëse mendoni se ngarkesa është shumë e madhe, atëherë ngadalësoni dhe shkurtoni stërvitjen.

Së fundi, bëni një jelq të lehtë për të filluar qarkullimin tuaj.

Stërvitja ka mbaruar. Në fund të stërvitjes, lyejeni penisin me një pomadë ambulance për mavijosje dhe mavijosje ose ekuivalente. Programi 2/1 ose 3/1.

Për të gjurmuar efektivitetin e stërvitjes, mund të matni perimetrin e penisit para dhe gjatë stërvitjes. Sidoqoftë, duhet të përpiqeni ta matni atë përpara se anëtari të mbushet me limfë.
Perimetri i zmadhuar nga limfat nuk na shqetëson. Ne kemi nevojë për një WUP të pastër. Dhe sa më i madh të jetë ndryshimi midis matjeve në fillim dhe gjatë stërvitjes, aq më mirë. Nëse diferenca rritet javë pas jave, ju jeni në rrugën e duhur.

Disa pika të rëndësishme

Tani le të shohim disa pika të rëndësishme në pompimin klasik.

  • Momenti 1– Ushtrime manuale + pompë. Pompa e vakumit është një shtesë e shkëlqyer për programin kryesor të ushtrimeve dhe rrit efektin e stërvitjes. Ju nuk duhet të kaloni në një përdorim të vetëm të pompës - ky do të jetë vendimi i gabuar.
  • Momenti 2- Limfë. Kur ushtroni me pompë, penisi "përmbytet" fort me limfë. Stërvitjet e para të limfës mund të jenë më shumë, pas disa seancave ajo "përmbytet" jo aq shumë. Nëse ka shumë limfë, atëherë mund ta ndani grupin në dy faza, me një pauzë midis fazave prej 30 sekondash. Për të parandaluar një sasi të madhe limfatike, pompimi në një prezervativ do të lejojë. Po, mos u habitni. Në një prezervativ, lëkura është e shtrënguar fort, gjë që pengon grumbullimin e limfës nën të. Kjo nuk ndikon në efektivitetin e përgjithshëm të trajnimit.
  • Momenti 3- Kremrat kurues. Në fund të stërvitjes, duhet të përdorni një krem shërues. Kjo do të ndihmojë për të shëruar shpejt pikat e kuqe dhe për të parandaluar errësimin e penisit.
  • Momenti 4– Gjak gjatë pompimit. Gjatë ushtrimeve me ngarkesa të shtuara, disa pika të vogla gjaku mund të dalin nga uretra. Kjo është për shkak të dëmtimit të enëve të uretrës. Në këtë rast, përfundoni menjëherë seancën dhe jepini vetes një pushim prej dy javësh. Gjatë pjesës tjetër, sigurohuni që të pini ilaçin për të forcuar enët e gjakut. Gjithashtu ia vlen të pini vitaminë E. Pas dy javësh pushim, rifilloni stërvitjen, por filloni gradualisht: pas dy javësh stërvitje të lehtë, kthehuni në stërvitje të plotë.
  • Momenti 5- Seksi pas stërvitjes. Pas një stërvitje, nuk duhet të bëni seks ose të masturboni. Jepini vetes dhe anëtarit tuaj pushim. Bëni seks herën tjetër.
  • Momenti 6- Errësim i lëkurës. Me pompimin klasik aktiv, lëkura e penisit mund të errësohet pak. Kjo ndodh kur kushtet e përshkruara në program nuk respektohen: ngrohja, përshtatshmëria e ngarkesës, përdorimi i kremrave pas stërvitjes. Në çdo rast, errësimi nuk është një shenjë e dhimbshme.